Poslednji postovi

Psorijaza i ishrana

Psorijaza i ishrana

Psorijaza je hronično oboljenje. Manifestuje se crvenim pločicama na koži, koje su različite veličine i prekrivene debljim, beličastim ljuspicama. U pitanju je upalni proces, praćen svrabom, koji se može javiti na celoj površini kože, ali najčešće su zahvaćeni laktovi, kolena, koža glave, leđa i uši. […]

Zdravo posuđe – zdrava hrana

Zdravo posuđe – zdrava hrana

Za pripremanje hrane se koristi odgovarajući pribor i posuđe, koje može biti različite veličine, oblika i zapremine. Ali nije svejedno u kom posuđu pripremate hranu, jer to ne utiče samo na njen ukus već i na vaše zdravlje. Danas se kuhinjsko posuđe pravi i od […]

Rubini

Rubini

Dan zaljubljenih se polako približava. Ako slavite praznik zaljubljenih i želite da obradujete dragu osobu, izvolite predlog za desert. 🙂 Sastojci: 2 šolje (šolja – 240 ml) speltinog mekog brašna 1 jaje 2 kašike kokosovog šećera 1 kašika tečnog meda 50 g kokosovog ulja (otopljenog) […]

Integralna “jaffa”

Integralna “jaffa”

Ili ljubavni keksići 🙂 Sastojci su: 100 g svinjske masti žumance sok od jedne narandže (i malo korice ako je organski uzgajana) 2 kašike meda pola kašičice praška za pecivo 300-400 g integralnog brašna tamna čokolada za preliv Od navedenih sastojaka zamesite glatko testo. Razvucite […]

Čoko-banana kolač

Čoko-banana kolač

Ukoliko imate zrelije banane a ne znate šta da radite sa njima, uvek možete napraviti ovaj kolač. Trebće vam: 3 jaja 2 zrelije banane 100 g maslaca 100 g čokolade 150 g integralnog brašna 1 prašak za pecivo 2 kašike kvalitetnog kakao praha Otopite maslac […]

Klasično integralno pecivo

Klasično integralno pecivo

Homemade integralna peciva su kod nas MUST HAVE za doručak. 🙂 Obično uveče pre spavanja zamesim testo, ispečem, pokrijem i ujutro ne moram da ustanem ranije. 😀 Sastojci su: 100 ml vode + 250 ml mleka kašičica šećera 25 g svežeg kvasca 2 kašike ulja […]


2 weeks ago
  • 49
  • 1
2 weeks ago
  • 80
  • 0
2 weeks ago
  • 44
  • 0
1 month ago
  • 67
  • 2
3 months ago
  • 66
  • 0
3 months ago
  • 91
  • 4