Saveti o ishrani

Psorijaza i ishrana

Psorijaza i ishrana

Psorijaza je hronično oboljenje. Manifestuje se crvenim pločicama na koži, koje su različite veličine i prekrivene debljim, beličastim ljuspicama. U pitanju je upalni proces, praćen svrabom, koji se može javiti na celoj površini kože, ali najčešće su zahvaćeni laktovi, kolena, koža glave, leđa i uši. […]

Zdravo posuđe – zdrava hrana

Zdravo posuđe – zdrava hrana

Za pripremanje hrane se koristi odgovarajući pribor i posuđe, koje može biti različite veličine, oblika i zapremine. Ali nije svejedno u kom posuđu pripremate hranu, jer to ne utiče samo na njen ukus već i na vaše zdravlje. Danas se kuhinjsko posuđe pravi i od […]

Doktorka jabuka

Doktorka jabuka

Ne kaže se džabe: jabuka na dan i doktor nije potreban. U pitanju je voćka koja leči sve. Jabuke se uzgajaju u većoj količini kod nas i prisutne su tokom cele godine. Bogate su biljnim vlaknima, pre svega pektinom, hemicelulozom, celulozom i ligninom, koje se […]

Gojaznost

Gojaznost

Svetski dan borbe protiv gojaznosti (11.10.) je pokrenut sa ciljem da da podršku i praktična rešenja za pomoć ljudima u postizanju i održavanju normalne telesne težine. Gojaznost (lat. obesitas) je bolest, koja se ispoljava prekomernim nakupljanjem masti u organizmu i povećanjem telesne težine. Nastaje kada je kalorijski unos veći od […]

Plavi patlidžan

Plavi patlidžan

Plavi patlidžan je nezaobilazan sastojak u specijalitetima iz celog sveta. Postao je neizostavan deo italijanske, grčke, turske i francuske kuhinje. Ovaj krupan tamnoljubičasti plod sadrži malo kalorija, ima niski glikemijski indeks i reguliše nivo glukoze. Iako nije bogat vitaminima i mineralima, plavi patlidžan je dobar […]

Proliv ili dijareja

Proliv ili dijareja

Svi znamo šta je dijareja. Nema čoveka koji se bar jednom u životu nije suočio sa ovim problemom. Svi smo iskusili neugodne bolove u stomaku, grčeve promenljivog intenziteta, retku, vodenastu stolicu. Dijareja nije bolest već simptom određenog zdravstvenog problema. Na putu kroz digestivni trakt, hrana […]


2 weeks ago
  • 49
  • 1
2 weeks ago
  • 80
  • 0
2 weeks ago
  • 44
  • 0
1 month ago
  • 67
  • 2
3 months ago
  • 66
  • 0
3 months ago
  • 91
  • 4